Vše o ginkgo biloba

Hyrum W. Smith - Vše o ginkgo biloba

Základní otázky o Ginkgo biloba, jak podporuje pamě, zrak, imunitní sytém a více. S rostoucí popularitou doplňků výživy, stále více lidí hledá ty správné informace o výživě, která mohou způsobit velkou změnu v jejich životě. Kniha byla napsána, aby vám pomohla pochopit probíhající výzkumy. Najdete jednoduché a snadno srozumitelné odpovědi na nejčastější otázky o všech doplňcích.

Vědomí léčí

Steven Shafarman - Vědomí léčí

Feldenkraisova metoda dynamického zdraví Feldenkraisova metoda je revolučním přístupem ke zdraví. S její pomocí se každý člověk může naučit pohybovat efektivněji a pohodlněji. Tato metoda navazuje na přirozený způsob, kterým jsme se v dětství učili lézt, chodit a mluvit. Vědomí léčí je první kniha, která vysvětluje Feldenkraisovu metodu srozumitelným jazykem.

Váš obličej nikdy nelže

Michio Kushi - Váš obličej nikdy nelže

Michio Kushi
VÁŠ OBLIčEJ NIKDY NELŽE
Váš obličej nikdy nelže – úvod do orientální diagnostiky nás zavede za hranice západní medicíny. Tatio kniha makrobiotického experta Michia Kushiho není ani tak o tom, Jak pomoci těm, kteří jsou nemocní, ale především o tom, jak lépe porozumět sobě samým, svému životu a vztahu k přírodě. Pomocí starodávné techniky popsané v knize zdokonalíme svou přirozenou číst z lidské tváře a již po pár dnech budeme umět pomáhat jak sami sobě, tak těm, kteří nás obklopují.
96 str.
ISBN 80-7205-877-0
9788072058778

Uzdrav své tělo A-Z

Louise L. Hay - Uzdrav své tělo A-Z

Duševní příčiny tělesných nemocí. V této praktické knize A-Z, založené na bestselleru Uzdrav své tělo autorka ukazuje, že jste-li ochotno věnovat se práci na vlastním duševnu, můžete dokázat vyléčit téměř všechny nemoci. Praktický průvodce k pravděpodobným duševním vzorcům, stojícím za nemocemi těla.

Uzdrav své tělo

Louise L. Hay - Uzdrav své tělo

V tomto nově přepracovaném vydání se s vámi chce autorka podělit o jeden z důvodů, proč „ví, že průběh choroby může být zvrácen prostou změnou našeho myšlení“. Učí ostatní lidi, jak se mají léčit, a poznala, že psychické léčení funguje. Když se choroba vrací znovu a znovu, je to kvůli tomu, že pacient nezměnil své myšlenkové návyky, a proto u něj znovu propukla tatáž nemoc. Pochopila také, že kdybychom mohli změnit svoje myšlení, které nemoc způsobilo, nepotřebovali bychom už další lékařskou pomoc.

Umění dýchat

Nancy Zi - Umění dýchat

Autorka, expertka na cvičení čchi-kung a světoznámá operní pěvkyně, ukazuje, jak proměnit dech v životní energii a získat tak dokonalou tělesnou, duševní a duchovní rovnováhu. V šesti lekcích se čtenáři naučí zvýšit svou výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody. Na základě čtyřiadvaceti postupných cvičení a nácviků duševních představ se čtenáři naučí využít dýchání k tomu, aby vypadali lépe, byli zdravější, zvýšili svou odolnost a koordinaci.

Tělo mysl a sport

John Douillard - Tělo mysl a sport

John Douillard
TěLO, MYSL A SPORT
Tato kniha je návod, jak po celý život udržet mysl a tělo v dobré kondici a jak plně využít svých možností. Dosud byla Zóna – stav, ve kterém snadno dosáhnete špičkové výkonnosti – přístupná jen sportovcům. Nyní je tato zkušenost plně v dosahu kohokoli z nás, bez ohledu na úroveň jeho kondice. A chcete uběhnout maraton, nebo se jen chystáte na procházku, můžete snadnosti sportování dosáhnout, kdykoli si to budete přát, a to pomocí dýchací techniky, správné výživy i díky cvičení, které je přizpůsobeno vašemu tělesnému typu. To vše je založeno na principech ájurvédské moudrosti a přispívá k posílení souhrnu těla a mysli a zároveň učiní ze sportu zábavu a navždy změní váš postoj ke kondici a soutěžení.
Váz.; 246 str.