Žijte po svém

Phillip C. Ph.D. Mcgraw - Žijte po svém

Co když existuje nějaké Vy, jež nikdy nespatřilo denní světlo, nikdy nemuselo říci: „Hele, a co já?“ Co když existuje nějaké Vy, které jste dosud nepotkali, ani jste si nepřipustili, že by mohlo existovat, kvůli strachu z odsouzení? Co když žijete jen napůl, v neustálém strachu z toho, že se vám nepodaří uspokojit ty, kdo jako by navždy měli soudit vás a váš život? Pokud kterékoli z těchto „Co když“ platí ve vašem životě, je pro vás určena tato kniha. Phil McGraw vám v ní ukáže, jak využít maximum svého vnitřního potenciálu tak, aby váš život byl naplněn radostí.

Zbavte se nadváhy jednou provždy

Phillip C. Ph.D. Mcgraw - Zbavte se nadváhy jednou provždy

„Musíte se rozhodnout.“ To jsou úvodní slova, která Dr. Phil užívá ve své nové, průlomové knize o hubnutí. Pokud patříte mezi miliony lidí, kteří střídají jednu dietu za druhou, aniž by nějaká fungovala, pak víte, že Dr. Phil mluví k vám. Mluví o rozhodnutí, které musíte učinit, aby se vše změnilo. Víte, že tyto neslavné diety nikdy nevydrží dlouho a že si musíte přestat lhát a udělat si jasno o definitivní volbě ke konečné kontrole své hmotnosti a života. „Máte-li nadváhu, vymklo se vám tělo z kontroly. To je nepřirozené,“ říká Dr. Phil. Zbavte se nadváhy jednou provždy vám dá kontrolu, po které prahnete.