Buďte fit s pěti Tibeťany

Arnold H. Lanz - Buďte fit s pěti Tibeťany

Harmonizující a posilující cviky pro každého Stojíte-li uprostřed života a máte jen málo času, ale přesto chcete něco dělat pro své tělesné a duševní zdraví, mohou vám Tibeťané dát nové podněty. Nepotřebujete více než patnáct minut denně, abyste dosáhli pevného zdraví, jasného rozumu, pevných nervů a duševní vyrovnanosti. Tyto cviky, kterým se lze lehce naučit, se mohou přizpůsobit osobním požadavkům a jsou velmi účinné při minimálním vynaložení času

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *