Játra

Deepak Chopra - Játra

Játra představují vstupní bránu k celkovému tělesnému zdraví, jsou úžasným očistným zařízením a jediným lidským orgánem, který je schopen vlastní regenerace. Avšak to, co o játrech nevíte, vám může uškodit! Tato kniha vychází vstříc neodborné čtenářské veřejnosti a srozumitelně pojednává o jaterních funkcích, onemocněních a možnostech léčby. Uznávaný odborník nabízí informace, které se pro vás mohou stát motivací k lepší péči o své zdraví. Mudr. Sanjiv Chopra, profesor lékařské fakulty Harvardské univerzity a významný hepatolog, v této odborně fundované příručce, kterou ale může pochopit a využít každý, vysvětluje vše, co potřebujete o játrech vědět.

Jak zmírnit bolest artritidy

Earl Mindell - Jak zmírnit bolest artritidy

Jste-li jedním z těch, kteří trpí artritidou, pak jistě víte, že farmaceutické léky a analgetika poskytují jen dočasnou úlevu. Pravděpodobně máte strach z nebezpečných vedlejších účinků nadměrného užívání těchto léků. Naštěstí existuje lepší způsob, jak bojovat proti zánětu kloubů a jak zpomalit vývoj artritidy. Alternativ je ve skutečnosti celá řada – počínaje modifikací stravy a „zázračnými“ výživovými doplňky, jako je například zázvorový extrakt, a konče pravidelným cvičením a individuálními terapiemi, jako jsou terapeutické masáže. Tato kniha klade velký důraz na speciální dietu, která zbavuje tělo toxinů podporujících nemoci kloubů, a popisuje různé bylinné přípravky a výživové doplňky, které zmírňují bolesti a záněty. Trpíte-li artritidou a hledáte-li praktickou radu nebo alternativní terapii, tato kniha vám bude účinnou zbraní proti této nemoci.

Jak získat ideální váhu

Deepak Chopra - Jak získat ideální váhu

Deepak Chopra, M.D.

JAK ZÍSKAT IDEÁLNÍ VÁHU

Známý lékař a autor mnoha bestsellerů, Deepak Chopra, M.D., nám tentokrát ve svojí knize nabízí podrobný program sestávající z jednoduchých a přirozených postupů založených na vyváženém propojení mysli a těla, jejichž prostřednictvím můžeme dosáhnout svojí ideální tělesné hmotnosti. Kniha obsahuje dotazník k určení tělesné konstituce vycházející z tradiční indické lékařské vědy známe jako ájurvéda. Ájurvédské chápání lidského organismu je nesmírně hluboké. Seznámení se s tímto pojetím a vyplnění zmíněného dotazníku nám okamžitě otevírá přístup k pět tisíc let staré nauce o lidském zdraví. Na základě získaných vědomostí si čtenář, možná poprvé v životě, bude schopen stanovit, jaké jsou jeho skutečné tělesné potřeby a rytmy. Naučí se rozpoznávat, v čem tyto rytmy narušuje a jak je obnovit. A konečně získá prostředky k dosažení své ideální tělesné hmotnosti, aniž by musel procházet jakýmkoli fyzickým utrpením či stresem.

Váz., 144 str.

ISBN 978-80-7349-104-8

Jak se zbavit závislosti na tabáku

Bruno Comby - Jak se zbavit závislosti na tabáku

Bruno Comby
JAK SE ZBAVIT ZÁVISLOSTI NA TABÁKU
Dvě třetiny kuřáků by rády přestaly, ale nevědí, jak na to. Mnozí to zkusí, ale brzy se ke svému zlozvyku vrátí; vůle stačí v mnoha případech, ne však vždy. Přesto ti, kteří se opravdu chtějí zbavit závislosti na tabáku, toho mohou dosáhnout; tato praktická kniha jim k tomu nabízí konkrétní prostředky. Odvykání usnadňují jednoduché techniky, které lze uvádět do chodu vlastními silami, jakými jsou autosugesce, hydroterapie, aurikuloterapie, speciální detoxikační dieta apod. Když všechny tyto prostředky působí synergicky, pomohou vám zmobilizovat váš vlastní potenciál a vykročit cestou k úspěchu.
Brož.; 128 str.
ISBN 978-80-7349-077-5
9788073490775

Jak předcházet rakovině prsu

Caryn Franklin, Georgin Goodman - Jak předcházet rakovině prsu

Caryn Franklin – Georgina Goodman
Jak předcházet rakovině prsu
Většina žen si je nebezpečí rakoviny prsu vědoma, a již představuje riziko pro ně samotné nebo je to nemoc, která postihuje jejich rodinu, přítelkyni či kolegyni. Tato kniha vyčerpávajícím způsobem zkoumá téma zdraví prsu, rakoviny prsu a obeznámenosti ženy se svými prsy. Na rozdíl od mnoha neproniknutelných zdrojů informací se zde dokonale a srozumitelně mísí vědecké, odborné, filozofické i osobní poznatky, což je vyváženo nesmírně cennými praktickými radami.

Iridologie

James Colton, Sheelagh - Iridologie

James a Sheelagh Colton
IRIDOLOGIE
Analýza zdravotního stavu a léčby z oční duhovky
Série praktických knih, které poskytují fakta, jež potřebujete znát o přírodních terapiích, a které popisují, jak vám mohou pomoci.
Účinná diagnóza je základem každé dobré terapie. Iridologie je efektivní metodou pochopení našeho zdravotního stavu prostřednictvím prohlížení očí. Může hrát zásadní roli v diagnostikování a zabránit stížnostem na migrénu stejně jako na taková onemocnění, při nichž hraje důležitou roli jejich včasné odhalení (například cukrovka, roztroušená skleróza, nedostatek vitaminu A a B a ledvinové problémy).
Tento nový průvodce byl sestaven dvěma respektovanými praktiky s velkou zkušeností, kteří vyvinuli ze stovek anamnéz nový systém iridologie založený na medicíně. Jde o obsáhlou a praktickou knihu, která obsahuje informace o tom:
•co je iridologie a jak funguje,
•k čemu ji lze použít,
•jak můžete použít základní iridologické techniky pro stanovení své diagnózy,
•kde najít další informace,
a také mnoho ilustrací a tabulky, které vám pomohou při stanovení diagnózy.
ISBN 80-7205-928-9
9788072059287

Indiánské léčení

Lewis Mehl-Madrona - Indiánské léčení

Indiánští léčitelé očekávají zázraky a všemožně se na ně připravují. Moderní medicína vyřazuje z vědeckých studií zázračná uzdravení jako anomálie, které porušují očekávané výsledky. Nicméně tato malá skupina „zázračných“ pacientů nás může hodně naučit o léčení a uzdravení. Doktor Mehl-Madrona popisuje běžné prvky zázračných uzdravení, aby pomohl lidem začít svou vlastní léčebnou cest